Toată lumea își petrece cel puțin o treime din viață acasă. Din acest motiv este atât de important să se creeze un mediu confortabil și favorabil în pereții nativi. Igiena casei este o știință dedicată influenței condițiilor de viață și de muncă asupra sănătății și performanței umane. Cum să-ți faci casa cât mai convenabilă și confortabilă? Luați în considerare.
Igiena acasă - ce este?
Fiecare persoană visează la o casă confortabilă și confortabilă în care să locuiască. De fapt, fiecare dintre noi își poate face casa chiar așa chiar acum. Și nu contează deloc cât de bună este reparația în apartamentul tău și dacă ai fonduri pentru a o reface. Există o întreagă disciplină dedicată îmbunătățirii și întreținerii locuinței. Va fi util pentru oricine să știe ce este igiena acasă. Acesta este un set de reguli și sfaturi dovedite pentru a vă ajuta să vă faceți casa sigură și confortabilă pentru o ședere prelungită. O locuință echipată corespunzător este un loc în care este plăcut să fii și unde vrei să te întorci. Oamenii care trăiesc în el sunt plini de energie, se îmbolnăvesc mai rar și se simt fericiți.
Decor interior și interior
Gândește-te la modul în care vei sprijinicurățenia și ordinea casei, are sens chiar și în timpul renovării. Alegeți materiale de construcție ecologice și sigure. În camere de zi este permisă tapetarea, vopsirea sau decorarea cu panouri decorative. Pentru corpurile sanitare, faianta este cea mai bună opțiune. Alegerea materialelor de finisare pentru bucătărie merită o atenție deosebită. Deasupra chiuvetei și a zonei de lucru, este necesar să faceți un „șorț” din gresie. Pereții din această cameră sunt cel mai bine vopsiți cu vopsea. Acoperiți podeaua bucătăriei cu linoleum sau aranjați plăci speciale. După reparație, acordați o atenție deosebită selecției și amenajării mobilierului. Nu aglomerați centrul camerei. Alegeți mobilierul în funcție de nevoile personale și de funcția camerei.
Rescupa-ți casa de tot ce nu ai nevoie
În orice apartament sunt lucruri care sunt depozitate „pentru orice eventualitate”. Acestea sunt electrocasnice sparte, reviste și cărți vechi, vase care nu sunt folosite în mod regulat, haine care nu se potrivesc și multe altele. Igiena casei trebuie să includă în mod necesar curățarea regulată a casei de gunoi. Începeți o nouă tradiție - să efectuați curățenia generală cel puțin o dată la șase luni și să aruncați tot ce nu este necesar fără milă. De unde să începi să scapi de gunoi? Înainte de a îndepărta praful și de a șterge murdăria, dezasamblați rafturile și sertarele. Încercați să acordați atenție fiecărui lucru, țineți-l în mâini și răspundeți la întrebarea: „Este necesar, cât de des este folosit?” Experții în eliminarea gunoiului spun că puteți arunca orice nu ați folosit de ceva vreme.anul trecut. Dacă aveți o mulțime de lucruri bune pe care este păcat să le aruncați la gunoi, le puteți vinde sau le puteți dona unei organizații caritabile.
Microclimat la domiciliu
Aerul proaspăt este foarte important pentru sănătatea umană. Igiena casei trebuie să includă neapărat ventilație regulată. Pe orice vreme, deschideți geamurile timp de 5-10 minute de cel puțin 2 ori pe zi. Urmăriți regimul de temperatură: pentru spațiile rezidențiale, temperatura optimă este de 18-20 de grade. Este util pentru a controla umiditatea aerului. Astăzi, există aparate electrocasnice speciale care pot înregistra și corecta acest indicator. Inutil să spun că casa ideală nu are loc pentru mucegai, insecte și rozătoare? Curățenia regulată și produsele speciale vă vor ajuta să faceți față acestor oaspeți neinvitați.
Lasa lumina sa intre in casa ta
O persoană se simte mult mai bine și mai fericită în camere luminoase. Această regulă trebuie luată în considerare atunci când alegeți schema de culori pentru decorarea camerelor în care petreceți cel mai mult timp. De asemenea, este important să vă asigurați că intră suficientă lumină solară în casa dvs. Spălați geamurile pe măsură ce se murdăresc, nu doar de 2 ori pe an când se schimbă anotimpurile. În timpul zilei, păstrați perdelele întunecate deschise sau abandonați-le complet. Aranjați corect iluminatul artificial în apartament. Luați în considerare locația corpurilor de iluminat și selectați lămpi care sunt potrivite pentru puterea lor. Nu uitați că igiena acasă implică spălarea regulată a candelabrelor și lămpilor,precum și ștergerea becurilor. Praful de pe plafonierele și lămpile le reduce semnificativ luminozitatea.
Cum se asigură igiena locuinței? Reguli de curățenie în bucătărie
În toate casele, bucătăria este locul în care se depozitează mâncarea și se prepară și se mănâncă mâncarea. Această cameră are nevoie de mai multă atenție. Încercați să mențineți curățenia și ordinea perfectă în bucătărie. Spălați vasele imediat după ce mâncați sau pregătiți mâncarea. Ștergeți-vă în mod regulat suprafețele de lucru și masa de sufragerie. În bucătărie, este permisă utilizarea detergenților dezinfectanți, cu condiția ca aceștia să fie siguri pentru sănătatea umană. Păstrați alimentele în mod corespunzător și verificați periodic datele de expirare. Pentru deșeuri, ridicați un coș de gunoi cu capac, aruncați gunoiul zilnic. Când gătiți, particulele de grăsime se depun pe toată suprafața. Spălați din când în când fațadele și rafturile interioare ale mobilierului, pereților, păstrați aparatele electrocasnice curate.
Ce mai trebuie să știți despre curățarea bucătăriei? Regulile de igienă la domiciliu pentru îngrijirea acestei zone sunt deosebit de stricte. Schimbați bureții de vase, cârpele de curățat și prosoapele cel puțin o dată pe săptămână. În fiecare zi, toate aceste dispozitive trebuie să fie bine uscate. Din când în când, uită-te prin toate vasele și ustensilele disponibile. Aruncați obiectele care sunt ciobite fără milă. Astfel de feluri de mâncare sunt potențial periculoase pentru sănătate, deoarece bacteriile se înmulțesc în crăpăturile de pe suprafața lor.
Comanda perfectă în casă este întotdeauna
Igiena personală a locuinței presupune curățarea zilnică în toată casa. Înțelepciunea populară spune: „Este curat acolo unde nu aruncă gunoi și nu unde îl curăță”. Într-adevăr, este mai ușor să te obișnuiești să menții în mod constant ordinea în casă decât să petreci întregul weekend la curățenia generală. Pune întotdeauna lucrurile la locul lor după ce le-ai folosit. Pardoseala trebuie curățată în fiecare zi. Alegeți cea mai convenabilă modalitate pentru dvs.: aspirarea, spălarea sau măturarea. Dar, în orice caz, curățarea umedă trebuie efectuată de cel puțin 1-2 ori pe săptămână. În fiecare două zile ar trebui să ștergeți rafturile deschise. De fapt, în fiecare apartament există întotdeauna unde să curățați și ce să îmbunătățiți. Planificați aproximativ 5 treburi gospodărești diferite pentru o zi, de la curățarea unei zone până la reparații minore. Cu respectarea regulată a acestei reguli, vei observa că casa este întotdeauna proaspătă și curată, fără eforturi titane din partea ta. Îngrijirea zilnică a propriei case și curățarea la timp în toate camerele se numesc pe scurt - igiena acasă. Tratează-ți spațiul personal cu dragoste și atenție și va deveni cu adevărat confortabil.
Produse chimice de uz casnic sau produse de curățare populare?
Pe rafturile oricărui supermarket modern găsești astăzi borcane și sticle multicolore concepute pentru a curăța toate zonele casei noastre. Multe produse promit îndepărtarea instantanee a petelor dificile și îndepărtarea murdăriei vechi în câteva minute. Perspectivele sunt foarte tentante, dar un număr tot mai mare de gospodine revinfolosind remediile casei „bunicii” pentru îngrijirea la domiciliu. Formulările puternice sunt nesigure pentru sănătatea oamenilor și a animalelor de companie. În timp ce oamenii sunt prietenoși cu mediul și adesea fac o treabă destul de bună în scopul lor principal - eliminarea poluării. Puteți spăla vasele cu pudră de muștar sau o soluție de sifon. Acidul citric va ajuta la eliminarea depunerilor, iar sarea obișnuită comestibilă curăță perfect suprafețele emailate de funingine și grăsime. De fapt, igiena corpului și a casei pot fi menținute fără produse moderne fabricate din fabrică. Încercați diferite rețete și alegeți-o pe cea care vă place cel mai mult.
Secretele actualizării interiorului fără reparații
De-a lungul timpului, chiar și cel mai sofisticat interior se plictisește și începe să ni se pară plictisitor. De fapt, nu este greu să însufleți vizibil spațiul și să-l faci să strălucească cu culori noi. Dacă încăperea ți se pare plictisitoare, încearcă să schimbi textilele. Aceasta este una dintre cele mai ieftine și mai eficiente moduri de a schimba interiorul. De asemenea, puteți adăuga sau înlocui câteva elemente decorative: fotografii și tablouri în rame, seturi de figurine, ustensile de bucătărie. Igiena și designul casei este un proces creativ. Nu vă fie teamă să experimentați, cum ar fi mutarea mobilierului sau cumpărarea unui corp de iluminat nou. Astăzi, decorul interior sezonier este la modă. Dacă doriți, decorați încăperile de sărbători, schimbați draperiile când se schimbă anotimpurile, plasați compoziții de flori proaspete în interior. Amintiți-vă de cea mai importantă regulă: casa este o reflectare a acesteiaproprietarului, o demonstrație clară a gusturilor și a nivelului său de cultură. Tratează-ți casa cu respect și atunci cu siguranță vei deveni mai fericit.
