Conceptul de sindrom general de adaptare a apărut în 1956. A fost derivat ca parte a studiului eforturilor organismului, de adaptare la condițiile externe în schimbare. Să luăm în continuare în detaliu caracteristicile sindromului general de adaptare, diverse reacții umane la anumiți stimuli.
Pași
Teoria lui Selye despre sindromul general de adaptare explorează procesul de activare a instrumentelor speciale de protecție ale organismului, de adaptare la mediul extern, dezvoltat în cursul evoluției. Acest lucru se întâmplă în mai multe etape. În cadrul studiului, au fost identificate trei etape de dezvoltare a sindromului general de adaptare:
- Etapa de alarmă. Este asociată cu mobilizarea instrumentelor de apărare ale organismului. În această fază a sindromului de adaptare generală, sistemul endocrin răspunde cu activarea crescândă a celor trei axe. Rolul principal aici aparține structurii corticosuprarenale.
- Etapa de rezistență sau rezistență. Se distinge prin cel mai în alt grad de rezistență a organismului la efectele factorilor negativi. În această etapă, sindromul general de adaptare se exprimă în eforturile de a menține o stare de echilibru a mediului intern atunci cândcondițiile schimbate.
- Epuizare. Dacă influența factorului continuă, atunci mecanismele de protecție se vor epuiza în cele din urmă. Organismul în acest caz va intra în stadiul de epuizare, care, în anumite condiții, îi poate amenința existența și capacitatea de supraviețuire.
Mecanismul sindromului general de adaptare
Esența fenomenului este explicată după cum urmează. Niciun organism nu poate fi în mod constant într-o stare alarmantă. Impactul unui factor negativ (agent) poate fi puternic și incompatibil cu viața. În acest caz, corpul va muri chiar și în faza de alarmă în primele ore sau zile. Dacă va supraviețui, va veni stadiul rezistenței. El este responsabil pentru utilizarea echilibrată a rezervelor. În același timp, se menține existența organismului, care practic nu diferă de normă, dar în condiții de cerințe sporite pentru capacitățile sale. Cu toate acestea, energia adaptivă nu este nelimitată. În acest sens, dacă factorul continuă să influențeze, va apărea epuizarea.
Sindromul de adaptare generală: stres
Stările mentale și somatice sunt atât de împletite încât una nu poate apărea fără ceal altă. Răspunsul la stres este o esență concentrată a relației dintre corp și psihic. Se crede că simptomele provocate de șocurile nervoase sunt psihosomatice. Aceasta înseamnă că toate sistemele corpului sunt implicate în reacția la stres: cardiovascular, endocrin, gastrointestinal și așa mai departe. Destul de des după un șoc lungse instalează slăbiciunea. De obicei, stresul provoacă o deteriorare a activității celui mai slab, organ bolnav. Prin slăbirea sistemului imunitar, crește riscul de patologii infecțioase.
Cel mai adesea, stresul afectează activitatea cardiovasculară. Cu un șoc nervos scurt, apare scurtarea respirației. Este cauzată de ingestia de oxigen în exces în sânge. Dacă șocul este prelungit, atunci respirația va fi rapidă până când membranele mucoase ale nazofaringelui se usucă. Într-o astfel de situație, sindromul general de adaptare se manifestă sub formă de durere în piept. Apare din cauza spasmului diafragmei și al mușchilor respiratori.
Odată cu scăderea funcției de protecție a mucoasei, riscul unei patologii infecțioase crește semnificativ. Sindromul general de adaptare se poate manifesta printr-o creștere a zahărului din sânge. Acest fenomen provoacă o reacție în lanț. În primul rând, o creștere a nivelului de zahăr crește secreția de insulină. Contribuie la acumularea de glucoză în ficat și mușchi sub formă de glicogen, precum și la transformarea parțială a acesteia în grăsime. Ca urmare, concentrația de zahăr scade, organismul simte foame și necesită compensare imediată. Această condiție stimulează producția ulterioară de insulină. În acest caz, nivelul zahărului va scădea.
Diferențe individuale
G. Sindromul general de adaptare al lui Selye a stat la baza cercetărilor altor oameni de știință. De exemplu, în 1974 a fost publicată o carte de R. Rosenman și M. Friedman. Ea examinează relația dintre cardiovascularepatologii și stres. Cartea distinge două tipuri de comportament și categoriile corespunzătoare de oameni (A și B). Primul include subiecte axate pe realizările vieții și succesul. Acest tip de comportament crește semnificativ probabilitatea apariției patologiilor cardiovasculare și a morții subite.
Reacții
În condiții de laborator, a fost studiat răspunsul ambelor grupuri la încărcarea de informații. Specificitatea reacțiilor corespunde activității predominante a unei anumite secțiuni a sistemului nervos (vegetativ): simpatic (grup A) sau parasimpatic (grup B). Sindromul adaptativ general al persoanelor de tip A cu încărcare informațională se exprimă prin creșterea ritmului cardiac, creșterea presiunii și alte manifestări vegetative. În aceleași condiții, grupul B răspunde cu o scădere a ritmului cardiac și alte răspunsuri parasimpatice adecvate.
Concluzii
Tipul A, prin urmare, se caracterizează printr-un grad ridicat de activitate motorie cu reacții simpatice predominante. Cu alte cuvinte, oamenii din acest grup se caracterizează printr-o disponibilitate constantă de a acționa. Comportamentul de tip B sugerează o predominanță a răspunsurilor parasimpatice. Oamenii din acest grup se caracterizează printr-o scădere a activității motorii și o disponibilitate relativ scăzută pentru acțiune. Sindromul general de adaptare, prin urmare, se manifestă în moduri diferite și implică o sensibilitate diferită a organismelor la influențe. Una dintre metodele de prevenire a patologiilor cardiovasculare este reducereamanifestări de tip A în comportamentul pacientului.
Caracteristici ale terapiei
Studiind sindromul general de adaptare al lui Selye, trebuie remarcat faptul că tratamentul reacțiilor organismului la influența factorilor este o sarcină destul de dificilă. Include mai multe aspecte. Ca primul, este necesar să se noteze propria poziție a pacientului. Este, în special, despre responsabilitatea lui pentru sănătatea sa. Însăși posibilitatea de a folosi o serie de mijloace pentru a face față stresului și eficacitatea acestora depind de cât de conștient abordează o persoană problemele existente.
Durere
Teoretic, nu este considerată o stare funcțională specială. Durerea este o experiență emoțională și senzorială neplăcută care este asociată sau descrisă în termeni de leziuni tisulare potențiale sau reale. Stările prelungite de această natură schimbă în mod semnificativ reacțiile psihofiziologice ale unei persoane și, în unele cazuri - percepția asupra lumii ca întreg.
Clasificare
Durerea este împărțită în diferite tipuri în funcție de mai multe criterii. În funcție de natura localizării, aceasta poate fi:
- Somatic. O astfel de durere, la rândul său, este împărțită în profundă sau superficială. Acesta din urmă apare în piele. Dacă durerea este localizată în articulații, oase, mușchi, atunci se numește profundă.
- Visceral. Este asociat cu senzații care apar în organele interne. O astfel de durere include și contracții severe sau spasme. Este provocat, de exemplu,întindere puternică și rapidă a organelor goale din cavitatea abdominală.
Durata
Durata durerii acționează ca principală caracteristică. Senzațiile de scurtă durată sunt limitate, de regulă, la zona afectată (o arsură pe piele, de exemplu). În acest caz, o persoană cunoaște exact localizarea durerii și înțelege nivelul intensității acesteia. Sentimentele indică daune posibile sau deja apărute. În acest sens, are o funcție clară de avertizare și semnal. După ce daunele sunt eliminate, aceasta trece rapid. În același timp, manifestările recurente și persistente sunt tipuri cronice de durere. Durata lor este de obicei mai mare de șase luni. În același timp, ele se repetă cu una sau alta regularitate.
Elementele durerii
Există mai multe componente în orice reacție. Durerea este formată din următoarele componente:
- Atingeți. Transmite cortexului cerebral informații despre localizarea durerii, începutul și sfârșitul sursei, precum și intensitatea acesteia. Conștientizarea unei persoane cu privire la aceste informații se manifestă sub forma unei senzații, similare altor semnale, cum ar fi mirosul sau presiunea.
- Afectiv. Acest element include experiențe neplăcute, disconfort în informații.
- Vegetativ. Acest element oferă răspunsul organismului la durere. De exemplu, atunci când sunt scufundate în apă fierbinte, vasele de sânge și pupilele se extind, pulsul se accelerează și ritmul respirator se modifică. Cu durere severă, răspunsulpoate fi mai pronunțat. De exemplu, colica biliară poate fi însoțită de greață, o scădere bruscă a presiunii, transpirație.
- Motiv. De regulă, se manifestă sub forma unui reflex de apărare sau de evitare. Tensiunea musculară este exprimată ca o reacție involuntară menită să prevină durerea.
- Cognitiv. Acest element este asociat cu o analiză rațională a conținutului și naturii durerii, precum și cu reglarea comportamentului atunci când aceasta apare.
Eliminarea disconfortului
După cum sa menționat mai sus, rezervele organismului nu sunt nelimitate și, cu un impact negativ continuu, pot fi epuizate. Aceasta, la rândul său, poate duce la diverse consecințe grave, până la moarte. În acest sens, organismului i se asigură asistență externă. Astfel, se folosesc diverse metode pentru a calma durerea. Una dintre ele este așa-numita electronarcoză. Esența acestei metode este de a influența centrii localizați în structurile profunde ale creierului. Acest lucru duce la ameliorarea durerii. Dintre metodele terapeutice trebuie remarcate cele psihologice, fizice, farmacologice. Acestea din urmă implică utilizarea de medicamente care ameliorează sau ameliorează durerea. Metodele psihologice sunt de obicei folosite în cazurile în care natura periferică a senzațiilor nu este complet clară. Aceste tehnici includ hipnoza, meditația, auto-antrenamentul. Metodele fizice implică utilizarea agenților fizioterapeutici. Dintre acestea, cele mai frecvente sunt: gimnastica, masaj,neurochirurgie, stimulare electrică.
