Întrebarea cum să combinați munca și studiul este relevantă pentru mulți studenți moderni. Bursele sunt mici, părinții s-ar putea să nu ajute deloc, dar e nevoie de bani. Trebuie să găsești un loc de muncă și să ai timp nu doar să câștigi, ci și să studiezi. Cum să faci față unei astfel de sarcini? Despre asta vom vorbi acum.
Fără amânare
Cum să îmbine munca și studiul în departamentul cu normă întreagă? Nu este ușor, dar te poți obișnui. Cel mai important lucru este să începi să-ți asumi responsabilitatea pentru timpul tău. Să înțelegi că acum nu există nicio modalitate de a-l irosi - întins fără țintă pe pat, stând ore în șir pe rețelele de socializare, joacă la telefon etc. Desigur, unii nu refuză o astfel de amânare, dar apoi fie dorm la școală, care le afectează performanța academică sau suferă de o productivitate redusă la locul de muncă.
Respectarea regimului
Trebuie să-ți programezi ziua aproape din minut. Pornind de la ascensiuneterminând cu o pauză. Ar trebui să existe multe articole în program și fiecare ar trebui să fie descris în detaliu. De exemplu: „15:00-15:30 – merg la serviciu cu metroul. În paralel, trebuie să citiți două paragrafe pe acest subiect.”
Fiecare fereastră liberă din mijlocul zilei ar trebui să fie valorificată. Dacă vă conectați la productivitate, veți putea face totul și va mai fi timp pentru odihnă și divertisment.
Selectarea posturilor vacante potrivite
Acest lucru este important și în întrebarea cum să combinați munca și studiul. Iată ce trebuie să învețe fiecare student care caută o sursă de venit:
- Nu este nevoie să obțineți 8 ore întregi. În caz contrar, nu va mai fi timp pentru teme. În plus, nici măcar să dormi suficient nu va funcționa întotdeauna.
- Lucrările grele sunt cel mai bine lăsate deoparte. Oboseală psihică la școală + sarcină fizică la locul de muncă=epuizare a corpului.
- Căutați mai bine munca pasivă. Vânzător într-un magazin, paznic, administrator. Da, de multe ori această lucrare contrazice condițiile din primul paragraf, dar deși nu există clienți/cumpărători, puteți face sarcini, citiți etc.
- Lucrarea de la distanță ar fi ideală. Acum există multe astfel de opțiuni. Acest lucru este convenabil, deoarece puteți lucra în orice moment convenabil pentru student și nu puteți pleca de acasă.
- Puteti cere ajutor de la comitetul sindical, catedra, profesori sau decan. În multe universități, aceștia intră în postura de studenți și îi ajută să-și găsească un loc de muncă cu jumătate de normă, de altfel, în specialitatea lor.
Un lucru poate fi spus cuîncredere - nu vă grăbiți să acceptați primul post vacant care apare. Este necesar să parcurgeți maximul de opțiuni disponibile și să o alegeți pe cea mai bună. Este mai bine să sacrifici o săptămână sau două de căutări decât să te mulțumești cu un porc într-o picătură.
Vacanță de studiu
Când aplică pentru un loc de muncă, un student trebuie să fie pregătit pentru faptul că va trebui să-l accepte. Prin urmare, este mai bine să te angajezi la începutul anului, astfel încât înainte de săptămâna de test și de sesiune să ai timp să te ridici la un punctaj bun. Angajatorul, la rândul său, este obligat să acorde salariatului concediu de studii dacă acesta combină munca cu:
- Obținerea unei diplome superioare de licență.
- Procesarea unui program de absolvent sau de absolvent.
- Admitere la universitate pentru programele specificate.
- Trecere cursuri de formare pentru personal cu în altă calificare.
- Obținerea unui prof. mediu. educație sau prin intrarea într-o școală/colegiu tehnic.
- Predarea la școală.
Obligatia acordarii concediului este prevazuta in articolele Codului Muncii la numerele 173, 174 si 176. De aceea este important sa aplici oficial pentru un loc de munca. Fiind angajat nu conform legii, nu te poți baza pe concediu - asigurarea acesteia rămâne la alegerea șefului. Este convenabil să îmbine munca și studiul în astfel de condiții? Improbabil. Cel mai probabil, studentul va rămâne pur și simplu fără un loc de muncă.
Cel mai important lucru este somnul
Și nu te poți certa cu asta. Mulți intră în panică când li se pune întrebarea,despre cum să îmbine munca și studiul. La urma urmei, atunci când sunteți angajat în două tipuri de activități în același timp, există riscul ca practic să nu mai rămână timp pentru somn. Acest lucru nu este în întregime adevărat. Există 24 de ore într-o zi și să dormi suficient pentru o perioadă liberă este real. Iată sfaturi utile:
- Ridică-te și culcă-te exact la aceeași oră. Chiar și somnul excesiv sau insuficient timp de 15 minute poate afecta vigoarea. Trebuie să vă obișnuiți corpul cu un program strict de somn dacă doriți să dormi suficient.
- Mâncați cu 3-4 ore înainte de stingerea luminii.
- Nu bea ceai și alte băuturi înainte de a merge la culcare. Apa este posibilă și chiar necesară, dar în cantități mici.
- Nu dormi în muzică cu căști, ci în tăcere și cu luminile stinse.
- Merită să plătiți o s altea și o pernă confortabile.
- Începe dimineața cu exerciții fizice, o alergare scurtă și un duș de contrast.
De asemenea, este de dorit normalizarea dietei - consumați alimente sănătoase, bogate în vitamine și minerale, beți apă curată. Și, desigur, toate în același timp. Dacă toate modurile sunt stabilite, atunci organismul va fi mai ușor să facă față stresului mental și fizic - la urma urmei, în astfel de condiții, nici nu trebuie să se obișnuiască cu schimbările fiziologice.
Odihnă și pauze
Importanța lor nu poate fi ignorată atunci când se vorbește despre modul în care un student poate combina studiul cu munca. Productivitatea va ajunge rapid la zero dacă se află în modul veveriță pe roată.
Să presupunem că cuplurile durează între 8:30 și 15:30. Trebuie să fii la serviciu până la ora 16:30.până la ora 21:30. Elevul vine acasă pe la 22:30. Înainte de miezul nopții, poți avea timp să mănânci, să te pui în ordine și să te antrenezi puțin. Și apoi permiteți-vă să urmăriți serialul aproximativ o oră, să verificați rețelele de socializare etc. Șase ore de somn, desigur, nu sunt suficiente, dar dacă sunt respectate recomandările de mai sus, vor fi suficiente pentru a dormi suficient. În cele din urmă, va fi posibil să vă relaxați în weekend.
Și da, din moment ce vorbim despre modul de îmbinare a muncii cu studiile la masterat, licență etc., trebuie menționat că dacă este posibil este mai bine să nu lucrezi în fiecare zi. Ar trebui să existe o zi de post la mijlocul săptămânii. Fie fie cea mai ușoară zi la universitate pentru a face o mini-zi liberă, fie cea mai grea, pentru a nu te împovăra cu nimic în plus.
Cea mai bună opțiune: a fi de acord la universitate
Cum să îmbine munca și studiul? Este necesar să se rezolve toate problemele legate de combinarea a două activități la universitate. Iată ce trebuie să faceți:
- Aranjați o vizită gratuită aducând un certificat de angajare la decanat. Studentului i se eliberează un certificat care vă permite oficial să participați nu la toate cuplurile. De obicei trebuie să apară la 50%, dar mulți neglijează acest prag și apar la universitate o dată pe săptămână. Dar aici totul este individual. În unele universități închid ochii la asta, în altele sunt expulzați.
- După primirea certificatului, trebuie să discutați personal cu fiecare profesor. Explică-le situația ta, spune-le că trebuie să lucrezi și că decanatul a aprobat. Aranjați-vă să veniți pentru sarcini și predați-le. umanatitudinea este importantă. Nu poți să dispari fără explicații și apoi să te întorci pentru un test.
- Este mai bine să predați totul devreme. Nu amânați până la sfârșitul semestrului. Aceasta este o demonstrație de responsabilitate și respect față de profesori. Da, și fără cozi, viața este mai ușoară. Mulți se justifică cu o vizită gratuită și amână totul până la sfârșit. Nu o poți face așa. Trebuie să ne amintim că studiul este activitatea principală.
Poate că este complicat în cuvinte, dar este mult mai ușor în realitate. Noroc pentru cei care sunt studenți cu fracțiune de normă - nu trebuie să se gândească deloc cum să combine munca și studiul. Dar chiar și când ești în zi, poți fi la timp peste tot. Principalul lucru este concentrarea, responsabilitatea și dorința.
