Abilitatea de a nu jigni oamenii. Ce este resentimentul?

Cuprins:

Abilitatea de a nu jigni oamenii. Ce este resentimentul?
Abilitatea de a nu jigni oamenii. Ce este resentimentul?
Anonim

Lumea subtilă a sentimentelor și emoțiilor umane în limba rusă este descrisă printr-un număr mare de cuvinte, termeni, epitete și comparații, metafore magnifice. Într-o astfel de varietate este ușor să te pierzi și să începi să interpretezi greșit unele concepte. De exemplu, puteți auzi adesea un apel pentru a nu jigni oamenii, dar ce este resentimentul? Cum să determinați în avans dacă un act sau o frază rostită cu voce tare va provoca un negativ? Și ce fel de sentiment vor evoca? Să ne dăm seama împreună.

nu jigneste
nu jigneste

Sentimente și reacții negative

Emoțiile negative apar indiferent de dorința noastră, aceasta este o proprietate a naturii umane. Cu toate acestea, experții spun că prima reacție negativă a bebelușului este furia și deloc resentimentul. Copiii învață să fie jigniți puțin mai târziu, când deja pot distinge nuanțele dispoziției. Deja pe baza experienței acumulate, copilului i se poate explica că este mai bine să nu jignească alți copii, animale, mama și tata.

Pericolul constă în faptul că negativemoțiile devin adesea atât un subiect de manipulare, cât și o armă. Nimănui nu-i place când, din cauza lui, cineva cade în tristețe, în melancolie și deznădejde, experimentează furie sau furie. Prin urmare, amenințarea „Voi fi jignit de tine” devine foarte eficientă. În același timp, se poate auzi adesea cerința „nu fi jignit” literal sub formă de ultimatum. Acesta este un alt tip de manipulare, literalmente un mesaj: „Emoțiile tale negative mă fac să mă simt inconfortabil și îmi strica starea de spirit, nu-mi pasă ce simți, nu-mi mai tulburi spațiul și pune o față drăguță.”

Legătură directă între resentimente și nedreptate

Dacă evaluezi imparțial sentimentele care decurg din unele evenimente neplăcute, privarea de resurse materiale sau emoționale, atunci poți trasa o linie clară. Resentimentul apare dacă o persoană este lipsită în mod nedrept de ceva, care nu a fost dat, deși a promis, sau în alte cazuri similare. Dacă acest lucru s-a întâmplat în mod corect, atunci poți fi supărat, trist, trist.

nu ma rani
nu ma rani

Acesta este sensul expresiei „nu jignești cu bani”, adică nu privați, plătiți integral, pentru a nu provoca sentimente negative. Se dovedește că lipsa justiției cu lipsa unor resurse determină dacă sentimentul care apare este considerat o insultă sau este o emoție diferită, deși similară ca direcție.

O oportunitate de a face lucrurile corect

Un alt criteriu prin care poți determina mai precis nuanțele este capacitatea de a schimba cumva rezultatul. De regulă, o persoană simte resentimente atunci când nu numai că estenedrept și nu e nimic de reparat. Dacă situația poate fi reconsiderată, atunci puteți face o plângere sau un reproș - ca un apel la corectarea rezultatului în favoarea unuia mai onest și mai corect.

Când cineva îndeamnă „nu mă răni”, înseamnă adesea „nu mă trata nedrept, nu mă priva”. Pericolul aici este așteptarea nespusă ca ceal altă persoană să empatizeze, să citească mințile sau să ghicească în mod miraculos corect și să acționeze exact așa cum se așteaptă.

Orice coincidență reușită a gusturilor și intențiilor este privită ca bunăvoință și un act conștient. Stabilirea unei astfel de relații nu este dificilă, este suficient să te obișnuiești să-ți exprimi așteptările. Trebuie avut în vedere faptul că ceal altă persoană poate avea propriile planuri și intenții și, în majoritatea cazurilor, nimeni nu este obligat să se adapteze viselor altora.

nimeni nu jigneste
nimeni nu jigneste

Cum să nu jignești oamenii?

Există o regulă universală care îți permite să treci drept o persoană bună? De foarte multe ori jignăm alți oameni, în timp ce complet fără intenție rău intenționată. Există mai multe concepții greșite comune aici care vă pot dăuna grav vieții.

În primul rând, aceasta este o încercare de a-și prezenta opiniile subiective ca singurul adevăr. „Nimeni nu te jignește că te-ai îmburcat?” - și fata este într-adevăr jignită în același timp și este puțin probabil ca ea să poată face ceva în privința asta dacă este lipsită în mod nedrept și irevocabil de ceva, adică nu poți remedia.

Pe de altă parte, a experimenta sentimente negative doar pentru căcă cineva nu îndeplinește niște standarde speculative este o chestiune personală pentru toată lumea. Dar a pune o asemenea responsabilitate pe umerii altcuiva, ca să spunem ușor, este urât. Pentru a nu deveni un infractor cronic, merită să ne amintim regula de bază: nu face altei persoane ceea ce nu îți dorești. Acest lucru este de obicei suficient.

nu vă răniți unul pe altul
nu vă răniți unul pe altul

Calitatea personalității: fără supărare

Calitățile pozitive pe care vrei să le vezi nu numai la alți oameni, ci și la tine sunt bunătatea, receptivitatea, generozitatea și atenția. În același timp, a nu fi infractor este și foarte valoros, menține o dispoziție sănătoasă și optimistă în cercul social. Dacă simți resentimente atunci când în mod nedrept nu te faci bine, dar devii rău, iar acest lucru este ireparabil, atunci în situații controversate este mai bine să te pui în locul unui interlocutor sau partener. Pune-ți întrebarea: „Cum aș reacționa?”. Acest lucru vă ajută să dezvoltați empatia și să fiți mai sensibili față de prieteni și cei dragi. Nu vă jigniți unii pe alții, viața este deja nedreaptă.

Recomandat: