Competiții sportive - calea către un stil de viață sănătos

Competiții sportive - calea către un stil de viață sănătos
Competiții sportive - calea către un stil de viață sănătos
Anonim

Competițiile sportive sunt iubite de copii și adulți pentru activitatea, emoția și varietatea lor. Niciun divertisment nu poate energiza și înveseli ca jocurile sportive. Puteți participa la astfel de competiții atât individual, cât și cu familii și echipe întregi. Spiritul competitiv și sentimentul de unitate al echipei pot uni străini completi, astfel încât competițiile sportive sunt adesea folosite de organizatori atunci când trebuie să introduci rapid și să împrietenești un număr mare de copii sau adulți. De asemenea, este indicat să folosiți acest tip de divertisment în vacanță și în rândul angajaților pe termen lung pentru a vă permite să vă priviți într-un cadru neobișnuit, pentru a descoperi noi calități interesante la colegi.

competitii sportive
competitii sportive

Folosirea echipamentelor sportive vă permite să diversificați competițiile și să le faceți mai spectaculoase. Competiții interesante pentru copii pot fi organizate folosind o minge, popi, frânghii, cercuri și alte echipamente sportive.

De exemplu, o competiție foarte simplă pentru cei mai mici participanți care potnumără: copiii stau în cerc și aruncă mingea unul către celăl alt. Primul, aruncând, spune: „Unul”. Al doilea răspunde: „Doi”, - și așa mai departe. Participantul care numește incorect numărul pleacă, apoi renunță și jocul începe din nou.

Puteți, de asemenea, să ascundeți chilele și să dați sarcina de a le strânge. Cel care strânge cel mai mult este câștigătorul. „Cartoful” preferat al tuturor este și mai potrivit pentru o companie pentru adulți, deoarece implică calcularea forței de impact.

Vântarea elementară poate fi îngreunată prin invitarea participanților să prindă fugari într-un cerc.

concursuri interesante pentru copii
concursuri interesante pentru copii

Dacă dintr-o dată nu a existat niciun inventar la îndemână, atunci puteți organiza competiții sportive folosind mijloace complet diferite.

Înlocuind mingea cu o sticlă de plastic goală, puteți aranja o cursă de ștafetă cu o sticlă între genunchi. Echipa în care niciunul dintre participanți nu scapă sticla în timp ce alergă va câștiga.

Folosind pietricele, scoici sau conuri, puteți aranja o cursă de ștafetă, în urma căreia fiecare echipă de participanți va trebui să posteze o imagine sau un cuvânt.

Mingiile ușoare pot fi făcute din hârtie mototolită sau din ziar învelite în bandă adezivă și folosite pentru a lovi ținta.

Concursurile pentru copii de pe stradă vă vor permite să apreciați frumusețea naturii și să vă bucurați de diversele sale oportunități.

O competiție interesantă care poate captiva copiii pentru o lungă perioadă de timp poate deveni aceasta: copiii sunt instruiți să adune un buchet frumos pentru mama lor și să-l predea. Cine face cel mai mare și mai frumos buchet este câștigătorul.

concursuri pentru copii pe stradă
concursuri pentru copii pe stradă

Săritul cu coarda poate fi îngreunat oferindu-vă să sari pe diverse suprafețe: nisip, iarbă, apă etc.

Folosind o crenguță sau o floare frumoasă, puteți juca jocul tradițional de înghețare și moarte.

Cea mai simplă cursă de ștafetă se poate desfășura folosind nu o ștafetă, ci o coroană de flori sau ierburi pe care participanții le vor pune unii pe alții.

Competițiile sportive pot diversifica semnificativ timpul liber și pot aduce în el elemente atât de cooperare, cât și de rivalitate. În plus, vor ajuta la insuflarea unui stil de viață sănătos copiilor și adulților.

Recomandat: