Nu este un secret pentru nimeni că mulți oameni pot înțelege perfect structura galaxiilor îndepărtate sau pot găsi cauza unei defecțiuni la motorul unei mașini în cinci minute și, în același timp, nici măcar nu știu unde se află acesta sau acel organ. corpul lor. În special, puțini oameni pot explica clar care este semnificația rinichilor, ce funcții îndeplinesc și ce trebuie făcut pentru a evita problemele de sănătate din cauza unei defecțiuni în activitatea lor. Vom încerca să răspundem la toate aceste întrebări în acest articol.
Descriere
Rinichii sunt un organ pereche. Sunt situate chiar sub talie, dar nu simetric. Rinichiul drept este deplasat în jos, deoarece ficatul este situat deasupra acestuia. Cu toate acestea, ambii rinichi au dimensiuni aproximativ egale. Fiecare are aproximativ 12 cm lungime, 3-4 cm grosime și 5 cm lățime. Greutatea rinichilor este de 125-200 g. Aceasta înseamnă că masa fiecăruia dintre ei este mai mică de 1% din greutatea corpului uman. Stângapoate fi puțin mai mare decât cea din dreapta.
Clădire
Rinichii sunt formați din nefroni. La o persoană sănătoasă, pot exista aproape 2 milioane de nefroni în organism, în care se formează urina. În interiorul fiecăruia dintre ele se află un corpuscul renal cu încurcături de capilare. Sunt înconjurate de o capsulă cu două straturi căptușite cu epiteliu din interior. În exterior, toată această „construcție” este protejată de o membrană și înconjurată de tubuli.
Nefronii sunt de 3 tipuri. Se disting prin structura și locația tubilor:
- superficial;
- intracortical;
- juxtamedular.
Cum funcționează rinichii
Acest corp este în mod constant în acțiune. Cei care sunt interesați de structura și funcția rinichilor ar trebui să știe că aceștia nu opresc circulația sângelui tot timpul. Sângele este furnizat de o arteră care se împarte în multe arteriole. Îl aduc la fiecare minge. Ca rezultat, urina este produsă în rinichi.
Sub astfel:
- în prima etapă, plasma și lichidul conținute în sânge sunt filtrate în glomeruli;
- urina primară formată este colectată în rezervoare speciale, unde organismul absoarbe toate substanțele utile din ea;
- din cauza secreției tubulare, substanțele în exces se deplasează în urină.
În 24 de ore, organismul pompează în mod repetat tot sângele prezent în organism. Și acest proces nu se oprește. În fiecare minut corpul procesează 1 litru de sânge.
Care este funcția rinichilor
Acest corp joacă rolul unui fel de filtru. Funcția principală îndeplinită de rinichi este urinarea. Ea este extrem de importantă. De aceea natura i-a oferit unei persoane 2 rinichi, iar în cazuri rare pot fi chiar și 3. Dacă unul dintre rinichi eșuează, corpul uman poate funcționa normal chiar și cu un singur rinichi.
Principalele funcții ale rinichilor includ și:
- excretor;
- reglare ionică;
- metabolic;
- endocrină;
- funcție de creare a sângelui;
- osmoregulator;
- concentrație.
Cum funcționează filtrarea
Rinichii nu se limitează la pomparea sângelui. În paralel cu acest proces, ei îndepărtează microbii, toxinele, toxinele și alte substanțe nocive din acesta care reprezintă un pericol pentru funcționarea normală a organelor și sistemelor corpului uman.
Apoi, produsele de carie ajung în plasma sanguină, care îi duce la uretere și de acolo la vezică. În timpul urinării, toate substanțele nocive sunt îndepărtate din corpul uman. Ureterele sunt echipate cu o supapă specială care se deschide într-o singură direcție pentru a preveni revenirea toxinelor excretate.
Funcții homeostatice și metabolice
Acest organism reglează eficient volumul lichidului interstițial și al sângelui. Acest lucru se realizeaza prin asigurarea echilibrului ionilor continuti in celule. La fel de importantă este și funcția metabolică a rinichilor. Se manifestă sub formă de metabolism al carbohidraților, proteinelor și lipidelor. Acest organism este, de asemenea, direct implicat în procesgluconeogeneza, care este declanșată de post.
De altfel, tocmai în rinichi vitamina D „normală” se transformă în forma sa mai eficientă – D3 și pătrunde în organism prin așa-numitul colesterol din piele produs sub influența razelor solare.
Acest organ este, de asemenea, responsabil pentru sinteza activă a proteinelor necesare ca material de construcție pentru formarea de noi celule.
Funcții endocrine și de protecție
Rinichii ajută organismul să lupte cu alcoolul, drogurile, nicotina și efectele nocive ale medicamentelor. În plus, sintetizează hormoni, enzime și substanțe esențiale precum:
- calcitriol, care reglează nivelul de calciu;
- eritropoietina, care provoacă sinteza sângelui în măduva osoasă.
- renină, care reglează cantitatea de sânge;
- prostaglandine, substanțe lipidice care controlează tensiunea arterială.
Cum sunt reglați rinichii în organism
Homonii au o mare influență asupra volumului și compoziției urinei care este excretată de organism pe zi:
- adrenalina secretată de glandele suprarenale reduce urinarea;
- estradiolul reglează nivelul de fosfor și săruri de calciu din sânge;
- aldosteron, sintetizat de cortexul suprarenal, cu secreție excesivă provoacă retenție de sodiu și lichide în organism, iar prin lipsa acestuia se excretă multă urină, ceea ce duce la scăderea volumului sanguin;;
- hormon paratiroidian - stabilizează excreția de săruri din organism;
- vasopresină - reglează nivelul de absorbție a lichidelor în rinichi;
Cantitatea de lichid consumată în timpul zilei afectează activitatea osmoreceptorilor centrali ai hipotalamusului. Cu un exces de apă, aceasta scade, ceea ce duce la creșterea volumului de urină excretat de rinichi. Dacă organismul devine deshidratat, activitatea crește și cantitatea de lichid care părăsește organismul scade. O situație foarte periculoasă poate apărea dacă hipotalamusul este deteriorat, când volumul de urină poate ajunge la 4-5 litri pe zi.
Funcția rinichilor nu este reglată doar de hormoni. Activitatea lor este foarte influențată de nervul vag și de fibrele simpatice.
Ce simptome ar trebui să consulte un medic
Problemele cu rinichii reprezintă o amenințare foarte gravă pentru sănătate, așa că atunci când apar, vizita la medic nu trebuie amânată.
Și faptul că poate exista o încălcare a funcției rinichilor poate fi indicat de prezența mai multor simptome simultan din următoarea listă:
- oboseală;
- imunitate scăzută (boli infecțioase și răceli consecutive);
- temperatură ridicată care se menține între 37-37,5 grade Celsius și crește ușor seara;
- urinări frecvente și dureroase;
- decolorarea urinei;
- poliurie (excreție de prea multă urină, care devine excesiv de ușoară);
- prezența cheagurilor de sânge în urină;
- apariția edemului în jurul ochilor, la picioare, tibie, degete;
- apariția frecventă, dureroasădureri de spate care se agravează când stați în picioare.
De ce îngrijirea medicală nu trebuie neglijată
Mulți oameni amână să meargă la medic, sperând că totul se va „rezolva” de la sine. Astfel de speranțe sunt zadarnice, deoarece în acest fel nu poți decât să-ți agravezi problemele și să duci la o încălcare completă a funcțiilor rinichilor din organism. La început, boala poate deveni cronică și apoi duce la insuficiență renală. În acest caz vor fi afectate sistemele cardiovascular, neurologic, musculo-scheletal, endocrinologic și tractul gastrointestinal. Va fi necesar un tratament serios, iar în cazuri avansate - hemodializă. În această procedură, sângele pacientului este ciclat de mai multe ori prin filtrul aparatului de rinichi artificial. Fiecare ședință de hemodializă durează câteva ore. Un pacient are nevoie de 2-3 astfel de proceduri pe săptămână, astfel că pacientul este privat de libertatea de mișcare, deoarece trebuie să viziteze o instituție medicală în care este tratat la fiecare 2-3 zile. Și tot așa până la sfârșitul vieții, cel puțin până când medicina vine cu o alternativă la hemodializă.
Cine ar trebui să facă prevenție
Deosebit de atenți la sănătatea lor ar trebui să fie cei ai căror rude apropiate au avut sau au funcția renală afectată. Vigilența ar trebui să fie cauzată de dureri în gât recurente frecvent și/sau de tensiune arterială instabilă. Este mai bine să începeți cu o vizită la un terapeut calificat. Cel mai probabil, el se va oferi să facă analize de urină și sânge, precum și să prescrie o ecografie. Dacă rezultatele sunt „suspecte”, trebuie consultat un nefrolog și/sau urolog. În general, se crede că persoanele de peste 40 de ani ar trebui să facă o ecografie anuală a rinichilor.
Ce este util
Cunoașterea structurii și funcției rinichilor nu este suficientă. De asemenea, va fi util să faceți cunoștință cu recomandările specialiștilor care vor ajuta la evitarea problemelor în activitățile acestui organism.
Pentru ca funcția rinichilor să nu fie perturbată, este necesar să consumați cel puțin 2 litri de apă pe zi. Această cantitate este optimă pentru funcționarea normală a corpului uman. În plus, cu un astfel de regim de băut, sângele va fi suficient diluat, ceea ce va facilita filtrarea acestuia de către rinichi.
Mâncatul suc de merișor sau lingonberry va fi de asemenea util pentru acest organ, ajutând la eliminarea excesului de lichid din organism și la scăderea concentrației de urină, ceea ce previne formarea pietrelor.
Mâncarea de pepeni verzi, dovleci, dovlecei și pepeni, care au un efect diuretic excelent și conțin multe vitamine și oligoelemente, este foarte benefică pentru sănătatea rinichilor.
Un stil de viață activ și sportul sunt binevenite, care previn apariția stazei de sânge în pelvisul mic. Incarcatura trebuie insa sa fie moderata, iar fiind in aer curat, trebuie sa te imbraci in functie de vreme pentru a nu infrigura organele interne. Din același motiv, fetelor și băieților nu li se recomandă să poarte lenjerie de corp „transparentă” în timpul înghețurilor severe.
Rinichii tăi îți vor mulțumi dacă dormi mai des pe burtă. Daca nu esti in aceasta pozitieDacă dormi suficient, atunci încearcă să te întinzi așa timp de aproximativ 20 de minute, între 17 și 19 ore, deoarece în acest moment rinichii lucrează cel mai activ.
Ce trebuie evitat
Pentru a minimiza riscul de boli de rinichi, medicii recomandă limitarea sau evitarea cafelei, băuturilor carbogazoase și alcoolului. Ele distrug celulele și sunt un factor care provoacă deshidratare.
Bea prea multă apă minerală poate fi dăunătoare pentru sănătatea rinichilor dumneavoastră dacă nu este în planul dumneavoastră de tratament pentru o altă afecțiune. Consecința unei astfel de boli poate fi formarea de pietre, de care ulterior va fi extrem de greu de scăpat.
Am aflat deja care funcție a rinichilor din organism este cea mai importantă. Dacă o persoană consumă alimente sărate pentru o perioadă lungă de timp, atunci sodiul se acumulează în sânge, iar cantitatea unui element atât de important precum potasiul, dimpotrivă, scade. Ambele au un impact negativ asupra stării organismului, în primul rând asupra sistemului cardiovascular și asupra aspectului unei persoane.
Trebuie amintit că o cantitate sigură de sare pentru o persoană pe zi nu este mai mare de 5 g. Cu toate acestea, mulți oameni consumă de aproape 2 ori mai mult.
Un aditiv de aromă, cum ar fi glutamatul, afectează negativ starea rinichilor. Se găsește în conserve de legume și alimente afumate.
Produsele care irită tractul urinar includ oțetul. În plus, poate provoca formarea de zguri.
În timpulluni lungi de iarnă, mulți sunt atrași de legume și fructe, chiar dacă sunt de seră. Medicii recomandă să renunțe la utilizarea lor sau să le includă în dieta ta extrem de rar. Cert este că acestea conțin substanțe chimice și pesticide care au un efect extrem de negativ asupra stării rinichilor.
Acum știi ce funcții îndeplinesc rinichii în organism. Sperăm că informațiile furnizate în acest articol v-au ajutat să vă cunoașteți mai bine corpul și veți învăța din ele, ceea ce vă va ajuta să evitați problemele în viitor.
