Întrebarea cum să citești rapid o carte este relevantă în special pentru studenții și persoanele a căror profesie este asociată cu cantități mari de informații. În școlile de educație generală rare, ei învață să citească rapid și eficient, prin urmare, de regulă, oamenii completează abilitățile lipsă la o vârstă mai în altă. Viteza medie de citire a unei persoane ruse este de la 150 la 200 de cuvinte pe minut (pentru comparație: în SUA, viteza medie este de 300 de cuvinte pe minut din cauza particularităților limbii engleze). Aceste cifre pot fi mărite de patru până la cinci ori fără aproape niciun efort.
Primele antrenamente
Ar trebui să începeți întotdeauna cu elementele de bază și, în plus, acestea vă vor fi utile dacă aveți nevoie să citiți urgent o carte. Cum să citești o carte într-o oră fără să știi viteza de citire? Desigur, nu poți face față unei lucrări mari fără o pregătire prealabilă lungă, dar poți stăpâni destul de mult o carte de dimensiune medie în această perioadă de timp, este suficient pentru a scăpa de greșelile simple.
În timpul primei lecții a oricărui curs de citire rapidă, veți fi învățat despre cum funcționează vederea umană, deoarece aceste caracteristici sunt asociate cu o risipătimp în timp ce citesc. Pur și simplu evitând aceste greșeli, puteți crește deja viteza de citire de câteva ori.
Exercițiu
Luați o carte care conține cel puțin două sute de pagini, un creion sau un pix. Veți avea nevoie și de un cronometru. Pune cartea în fața ta, astfel încât să nu se închidă. Dacă este necesar, apăsați paginile sau dezvoltați coloana vertebrală, într-un cuvânt, asigurați-vă că nu trebuie să o țineți cu mâinile. Veți avea nevoie de cel puțin douăzeci de minute pentru a finaliza lecția. Minimizați stimulii externi: opriți telefonul, avertizați gospodăria că sunteți ocupat.
Deci, care este secretul citirii rapide? Cum să citești de 8 ori mai repede?
În primul rând, trebuie să faci cât mai puține opriri posibil când citești. Faptul este că ochii unei persoane se mișcă spasmodic prin text. La sfârșitul fiecărei sărituri, atenția este fixată pe o parte a liniei. Fiecare astfel de oprire durează de la un sfert până la o jumătate de secundă. Mulți nu observă aceste opriri, dar cel mai simplu mod de a le urma nu este pe text, ci pe linie dreaptă. Multe tutoriale de citire rapidă oferă acest experiment: trageți o linie pe o bucată de hârtie, apoi închideți un ochi, ținând ușor pleoapa cu vârful degetelor, cu celăl alt ochi „mergând” de-a lungul acestei linii de la stânga la dreapta. Simpla schimbare de la o mișcare de săritură la una mai lină cu una sau mai puține opriri vă poate crește viteza de citire de două până la trei ori.
Retururi în text
O altă greșeală comună este în mod constantrecitirea părții deja citite a textului. De ce se întâmplă asta? Unul dintre motive este lipsa de concentrare. O persoană aflată în proces de citire începe să se gândească la lucruri de la terți, astfel încât informațiile din textul din memorie „nu sunt depuse”, și trebuie să recitiască din nou piesa. Uneori, subconștientul cititorului îl întoarce în mod independent în locul în care concentrarea a scăzut. Prin urmare, dacă sunteți interesat de cum să citiți rapid o carte, atunci urmați sfatul multor oameni de știință: concentrați-vă asupra a ceea ce faceți.
Split workouts
Un alt truc pentru a accelera citirea este dezvoltarea vederii periferice. De regulă, oamenii folosesc focalizarea centrală, iar aceasta reduce viteza de citire la jumătate.
În timpul exercițiilor, nu încercați să dezvoltați toate abilitățile deodată. În tehnica citirii rapide cu memorare ridicată, principalul lucru este consistența. Fiecare exercițiu are ca scop îmbunătățirea unei anumite abilități, așa că atunci când antrenați viteza, nu acordați atenție calității memorării, deoarece aceasta va fi sarcina dvs. în alte exerciții.
Este important să-ți oferi de lucru suplimentar. Adică, dacă acum citiți 150 de cuvinte pe minut și doriți să citiți 300, atunci antrenați-vă cu o viteză de 900. După cum am menționat mai sus, atunci când vă antrenați pentru viteză, nu vă concentrați pe memorarea bine a textului.
Exercițiu de două minute
În primul rând, luați un creion sau un pix pe care să îl folosiți pentru a menține focalizarea. Așezați vârful sub linie și ghidați-l ușor în timp ce citiți,uită-te la vârful indicatorului. Acest exercițiu are scopul de a minimiza smuciturile și opririle. Setați tempo-ul cu vârful creionului. Astfel, vei scăpa de returnările constante din text.
Încercați să treceți prin linie într-o secundă și, cu fiecare pagină nouă, creșteți această cifră. În niciun caz nu te opri și nu sta pe linie mai mult de o secundă, chiar dacă nu poți înțelege despre ce este vorba în propoziție sau ai pierdut complet cursul evenimentelor. La sfârșit, numără câte cuvinte ai reușit să citești.
A doua etapă
Continuați exercițiul anterior și, folosind din nou cronometrul, parcurgeți două rânduri într-o secundă. Nu este înfricoșător dacă nu înțelegi nimic din text, pentru că în această etapă nu contează: îți antrenezi percepția, înveți ochii să se miște cu cea mai mică pierdere de timp. Citiți în acest ritm timp de trei minute, amintindu-vă să vă concentrați asupra vârfului creionului.
Cea mai rapidă lectură
În aproape fiecare curs de citire rapidă, puteți auzi întrebări despre cum să învățați să citiți în diagonală. De fapt, acesta nu este un termen complet corect, pentru că de fapt nu este necesar să citiți în diagonală. Întregul secret este că cititorul trebuie să aibă o viziune periferică foarte bine dezvoltată, datorită căreia acoperă cu ochii nu un cuvânt sau o frază, ci o întreagă linie (sau chiar mai multe) deodată, datorită căreia o poate citi în doar câteva secunde aruncând o privire pe pagină. secunde.
Pentru a trece la o astfel de lectură, mai întâi trebuie să rupeți toate etichetele percepției: repetări în text, pierderea concentrării, sărituri ascuțite ale ochilor, pronunția mentală a ceea ce a fost citit și antrenamentul vederii periferice este, de asemenea, necesar. Acest lucru este ușor de realizat folosind tabelul Schulte. Arată ca niște coloane de numere care sunt situate central în mijloc. Esența metodei este că o persoană trebuie să se uite la coloana centrală, iar cu viziune periferică să caute blocuri identice în coloanele exterioare. Aici nu trebuie să vă concentrați pe recunoașterea semnificațiilor numerelor, principalul lucru este să le vedeți pe aceleași. Un alt sfat: dacă sarcina părea prea dificilă, încercați să priviți de la o distanță mai mare.
Citirea în diagonală poate fi numită punctul culminant al citirii rapide, așa că dacă te gândești cum să citești rapid o carte și ești gata să faci un efort pentru a stăpâni exercițiile, atunci această tehnică este pentru tine.
Una dintre principalele caracteristici ale citirii diagonale (cunoscută și sub numele de PhotoReading) este imersiunea totală în proces. Acest lucru necesită un grad ridicat de concentrare, curățând creierul de gândurile inutile, pentru că dacă te distragi puțin, va trebui să recurgi la o întoarcere. Printre altele, este importantă capacitatea de a structura informația, de a găsi cel mai important lucru din text. Un cititor cu experiență separă cu ușurință „apa” de granulele de informații și le urmărește numai.
Memorizare
Ai învățat cum să citești rapid o carte, dar de ce ai nevoie de ea dacătoate cunoștințele acumulate vor cădea din memorie în câteva zile? Doar puțini oameni au o capacitate fenomenală de a memora, restul au nevoie de antrenament, iar în cazul lecturii, acesta nu este un exercițiu de memorie. Citind cutare sau cutare carte, este necesar să înveți să-i vezi structura, să evidențiezi principalul lucru. Pentru a face acest lucru, puteți folosi un creion, notând principalul lucru, deoarece aproape în fiecare text există multă „apă” - informații suplimentare pe care autorul le adaugă pentru o mai bună înțelegere. Deci de ce să-l citești dacă ai înțeles ideea din prima propoziție? Evidențiați-l.
După ce ați terminat de citit, examinați tot ce este subliniat. Cu siguranță poți găsi „apă” printre notițele tale. Exclude-o. Pentru unele persoane, acești doi pași vor fi suficienți pentru o memorare bună, dar dacă aveți nevoie să memorați textul cu cea mai bună calitate, copiați tot ce ați subliniat într-un caiet, puteți folosi și oricare dintre mnemonice. De exemplu, tehnica „Memory Palace”, care a devenit foarte populară după lansarea serialului „Sherlock”.
