Există un număr mare de mușchi în corpul uman (aproximativ 640). Toate au o structură, un scop și o locație diferită. Anterior, oamenii de știință au compilat atlasuri de anatomie, în care există descrieri și imagini ale structurilor musculare.
Datorită mușchilor corpului, o persoană este capabilă să se miște, să respire. De asemenea, craniul are cele mai importante mecanisme care oferă expresii faciale și mișcări ale maxilarului.
Mușchiul temporal este implicat activ în procesele motorii ale feței. De asemenea, joacă un rol important în mestecatul alimentelor.
Locație anatomică
Mușchiul temporal (musculus temporalis) este situat pe craniu pe ambele părți, ocupă întreaga cavitate temporală. Aparține grupului de mușchi ai capului, este atașat de-a lungul așa-numitei linii temporale, trecând prin trei structuri:
- os frontal (marginea temporală);
- parietal (numit uneori „mușchi temporoparietal”);
- temporal (parte scuamoasă);
- în formă de pană (suprafață mare a aripii).
Pentru a simți singur acest mușchi, doar frecați regiunea temporală cu degetele. Ea pare să „alinieze” această zonă, ea este cea pe care o frecăm adesea cu dureri de cap.
Aspect
În configurația sa, mușchiul temporal seamănă cu un evantai. Mănunchiuri separate coboară și se conectează într-o singură structură de tendon atașată de maxilarul inferior (la procesul coronoid).
Dacă te uiți cu atenție, poți vedea că fasciculele anterioare ale mușchiului temporal, atașate de osul frontal, sunt situate aproape vertical. Mediu, cu fixare pe osul sfenoid, îndreptat în diagonală. Iar cele posterioare, legate de osul temporal, se află pe orizontală.
Principala diferență dintre mușchii craniului și restul corpului uman este absența unei pungi fasciale (cu excepția pungii bucale). Adică, fibrele nu „se află” într-o „carcasă” de film special, ci sunt atașate direct de oase și sunt țesute parțial în straturile pielii.
Cum funcționează un mușchi
Cu o strângere puternică a maxilarelor, puteți palpa sub piele cum se contractă fibrele. Mușchiul temporal (întregul) face treaba ridicând maxilarul inferior în sus.
Fibrele orizontale posterioare funcționează prin împingerea maxilarului proeminent în poziție (în spate). Dacă efectuați o mișcare similară, atunci munca grinzilor este sondată deasupra urechii.
Mușchiul temporal este direct implicat în procesul de mestecare a alimentelor. Adică, este responsabil pentru aproape toate mișcările maxilarului inferior.
Este necesar de remarcat importanța influenței mimice a mușchiului temporal. Cu un puternicoboseală, lipsa de somn, o mască caracteristică „să slăbită” apare la o persoană. Deoarece mușchiul temporal al capului strânge și ovalul feței, hipotensiunea sa se manifestă tocmai printr-un aspect slăbit și posibila formare a ridurilor.
Despre sinergiști și antagoniști
Deoarece nicio structură într-un organism viu nu există în sine, orice mușchi ar trebui luat în considerare în combinație cu alții. Nicio excepție - funcția mușchilor temporali, sinergiștii sau antagoniștii sunt într-o interacțiune complexă constantă între ele.
Sinergiștii sunt numiți structuri musculare care sunt incluse în muncă în același timp. Adică, niciunul dintre mușchi nu poate funcționa izolat.
Antagoniştii sunt muşchi care îndeplinesc funcţia opusă pentru un anumit muşchi, pentru muşchiul temporal este subcutanat. Ei par să lucreze în opoziție.
Un exemplu izbitor în corpul uman: biceps - triceps. Când un mușchi se contractă, antagonistul său se întinde în același timp și apoi își schimbă locul.
Adesea, sinergicii și antagoniștii sunt percepuți ca un întreg, un fel de mecanism care stabilește un echilibru general în corpul uman. Munca lor este luată în considerare și în culturism.
Antrenori și sportivi calificați construiesc un sistem de antrenament în așa fel încât să nu existe „supra-echilibru” într-o direcție sau alta, iar corpul să arate armonios.
Mușchi masticatori
Un exemplu excelent de coexistență a antagoniștilor și a sinergiștilor estemuşchii de mestecat. În total, patru mușchi sunt incluși în el, luați în considerare care dintre ei:
- mestecare - scurtă, puternică, se întinde de la arcul zigomatic până la maxilarul inferior, constă dintr-un strat superficial și unul profund;
- medial - datorită acesteia, maxilarul inferior se poate deplasa în direcții laterale;
- lateral - asemănător celui precedent, mișcă și maxilarul în lateral;
- mușchi temporal - oferă acțiuni „în spate” și „în sus”.
Se poate concluziona că mușchii feței de mai sus asigură o funcție vitală - mestecarea alimentelor. În mod ideal, munca lor ar trebui să fie armonioasă și armonioasă.
Tulburările în funcțiile unuia dintre mușchi pot provoca consecințe neplăcute. Cum ar fi: asimetria facială, clicuri caracteristice în TMJ (articulația temporomandibulară), de asemenea senzații de tensiune.
Durere
Este interesant de înțeles întrebarea: cu diferite tipuri de durere, care este funcția mușchilor temporali, sinergiștii sau antagoniștii (răspunsul depinde adesea de ei) sunt vinovați de originea lor?
Există mai multe probleme care fac o persoană să meargă la medic sau să ia medicamente:
- Durere de cap. Poate apărea cu spasm, contracție, apoi există senzații caracteristice în zona mușchiului temporal, care necesită masaj cu vârful degetelor, cu frecare și presiune. Se face in zona de deasupra urechilor, la o distanta de aproximativ 2,5 cm. Totodata, tensiunea in muschi scade sidurerea de cap poate fi redusă.
- Zonele de stres sunt puncte de declanșare. Ele sunt formate cu o contracție bruscă a fibrelor musculare individuale. Zonele de tensiune la palpare sunt resimțite ca fire sau sigilii pe o foaie musculară plată comună. De regulă, ele sunt situate în același mod, la 2,5 cm deasupra urechii. Pot exista mai multe puncte dureroase, atunci când sunt detectate, este necesar să faceți o presiune punctuală până când zona cu probleme și durerea din ea dispar complet.
- Durere de dinți. Uneori o persoană este forțată să apeleze la un stomatolog, deși nu are probleme vizibile de acest fel. De regulă, medicul nu o găsește, deși plângerea vine de durere la molarii maxilarului superior. Acest tip de probleme se poate datora și prezenței punctelor de declanșare și contracțiilor fibrelor mușchiului temporal.
Automasaj
În multe cazuri, funcția mușchilor temporali este restabilită ca urmare a unei manipulări adecvate. Oricine poate face automasaj și întindere pe cont propriu (dacă există probleme).
Trebuie să masați două zone în paralel sau separat pe ambele părți ale craniului. Pentru a face acest lucru, trebuie să luați o poziție confortabilă, să vă așezați, înclinând ușor capul. Degetele ambelor mâini trebuie așezate pe o linie deasupra urechilor și frământate, mișcându-se în sus și în jos.
Când bâjbâi pentru un punct de durere sau o bandă strânsă, trebuie să rezolvi această zonă cu mai multă atenție. Puteți apăsa cu un deget cu efort (moderat, până la 10 secunde) până când disconfortul dispare.
Întindere
Sfat: ar trebui să eliminați obiceiul de a strânge strâns dinții, de a mesteca gumă. Acest lucru va scăpa de multe probleme asociate cu funcția mușchilor temporali și a ATM.
Întinderea temporară a mușchilor se face după cum urmează. Degetele sunt, de asemenea, plasate deasupra urechilor perpendicular pe direcția fibrelor zonei parietale. Gura trebuie deschisă cât mai larg posibil. Apoi, inspirând adânc, trebuie să trageți în sus mușchiul temporal cu degetele și să rămâneți în această poziție timp de 5 secunde.
Este mai bine să repeți această întindere de 5-6 ori. De regulă, această procedură ameliorează spasmele musculare, cleme și relaxează fibrele. Uneori, în acest fel, puteți elimina o durere de cap sau o durere de „pseudo dinți”.
